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작성자 여행        
작성일 2018-10-10 (수) 05:16
추천: 0  조회: 504       
IP: 88.xxx.9
가을
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가을이네요.
이스탄불 차로 가볼만한
가을 산이나 경치를 볼 수 있는 곳 추천 부탁드려요.




환절기 건강 주의 하세요.
저는 매일 생강차와 레몬 차를 마십니다.
3년 동안 터키에서 한 번도 감기 걸리지 않았네요.


모든 분들이 건강하시기를 기원합니다.


이름아이콘 ㅇㅇ
2018-10-10 05:30
울르다으... 가을에도 좋고 겨울에도 좋고...
   
이름아이콘 생각차레몬차
2018-10-10 15:00
생강차랑 레몬차를 어떻게 차로 만들어 드시나요? 좀 알려주세요~~~끓여서요? 아님 청을 만드시나요?
생강차와레몬차 생강양 만큼 설탕의 양으로 1:1
얇게 설탕 생강 설탕 생강을 쌓아 병에 담고
그냥 두면 윗 부분에 곰팡이가 생기는 경우가 있어요.
건과일 가게 가면 폴렌이라는 화분이 있어요.
100g 15-20리라.
화분은 항균제로 탁월하지요.
생강과 설탕으로 쌓고 제일 위에 화분 2숟갈.
밀봉후 1주일 뒤 부터
레몬도 이와 같은 방법으로.
생강 한 숟갈 + 레몬 한 숟갈 + 꿀 + 화분 티 한 스푼.
머거컵에다 뜨거운 물로
장담하건데
이렇게 매일 드시고 감기 걸리시는 분은 제가 책임지겠습니다.
ㅎㅎ
10/10 15:17
화분 벌이 따온 꽃가루가 화분입니다.
항암과 항균 항생에 탁월하지요.
매일 이거 한 숟갈과 꿀만 뜨거운 물에 타먹어도
잔병은 물론 기타 등등.
어린이에게도 좋아요.
입안이 헐고 피곤 할 때 즉효.
꼭 약장사같네요.ㅎㅎ
터키 우리 한인여러분들
모두모두 건강하시면 좋겠네요.
10/10 15:22
베이릭듀즈 폴렌을 넣으면 냉장보관을 안해도 되나요? 10/10 16:38
호두 폴렌 넣으면
병을 소독하지 않아도 곰팡이 안핍니다.
저는 한 병 만들면
2주 정도 먹으니...
냉장보관 안하고 먹지만..
그래도 오래 두고 드시려면
아무래도 냉장 보관이 좋겠지요.
건강하세요.
10/12 01:55
   
이름아이콘 호두
2018-10-10 15:29
호두도 좋아요.
요즘 나오는 햇 호두
참 맛나요.

한국에서는 1kg 27,000원 정도 하지요.
터키에서는 1kg 15-25리라.4,000원 이하지요.
매일 8개 씩 드시면
좋아요.

햇 호두
고소하니 참 맛나네요.

호두를 먹어야 하는 이유 7

1. 항암 효과 호두는 전립선암과 유방암 발병 가능성을 낮춰준다. ...

2. 심장병 예방 호두에 함유된 L-아르기닌는 심장병을 앓는 이들에게 좋다. ...

3. 노화 방지 호두에는 아주 특별하고 강력한 항산화 성분이 들어 있다. ...

4. 체중 조절 ...

5. 남성 생식 능력 증대 ...

6. 뇌 기능 향상 ...

7. 당뇨병 예방 효과

호두를 먹어야 하는 이유 7 - 허핑턴포스트코리아


건강하게 삽시다.

https://m.huffingtonpost.kr
   
이름아이콘 굿굿
2018-10-10 16:01
훈훈해서 보기 좋네요
   
이름아이콘 생강차굿
2018-10-11 04:08
생강차 만들때 유리병 꼭 열소독 한 후 하세요. 그러면 곰팡이 안생깁니다.ㅎㅎ   생겨도 한참 지나야 생기지요..
   
이름아이콘 생각차레몬차
2018-10-11 14:32
아.. 너무 좋은 정보 감사합니다~~ 저희 가족은 감기로 매년 겨울 고생하거든요~ 꼭 만들어 마시겠습니다~ 모두들 건강하시길~~~^^
   
 
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